📍درمان یبوست با خاکشیر و دانه چیا
📌دانههای چیا بسیار کوچک، اما قوی هستند. هر ۳۰ گرم از دانههای چیا دارای بیش از ۱۰ گرم فیبر است که میتواند ۴۲ درصد نیاز روزانه بدن را تامین کند. دانههای چیا پس از تماس با آب، متورم و بزرگ شده و مانند ژله عمل میکند. ⬅️ این عمل باعث میشود مدفوع نرم شده و عبور آنها از روده و دفع آن آسان شود.
➕اگر نتوانستید دانههای چیا پیدا کنید، میتوانید از تخم شربتی استفاده کنید. تخم شربتی از دیرباز در میان ایرانیان رواج دارد و همانند دانههای چیا عمل میکند و میتواند راهکار مناسبی برای جلوگیری از یبوست و دفع راحت مدفوع باشد.
🍃🍂 mofidbazar.ir@👈
یبوست باعث خشکی مغز🧠
⚠️یبوست باعث میشود سموم مختلف در بدن باقی بمانند و در پی وجود سم، خشکی مغز را مشاهده میکنیم.
❌همچنین در صورتی که نگهداشت بدن برای تامین کوآنزیم Q۱۰ ( یک آنتی اکسیدان قوی است که در غشای داخلی میتوکندری تمام بافت ها یافت می شود) در بدن مختل شود، خشکی مغز را در پی خواهد داشت.
🍃🍂 mofidbazar.ir@👈
✨درمان یبوست به عنوان یک عامل خشکی مغز
💢یبوست که یکی از عوامل موثر در خشکی مغز محسوب میشود را میتوان با مصرف
➕خاکشیر
➕خیسانده شده انجیر
➕ و روغن زیتون درمان کرد.
🔺با توجه به این موضوع که لبنیات دارای طبع سرد و تر هستند، بنابراین نمی توان برای همه افراد و درمان خشکی مغز تجویز کرد.
🔺اگر شیر با خرما، عسل و یا زعفران مورد استفاده قرار بگیرد، در درمان خشکی مغز مفید خواهند بود
🍃🍂 mofidbazar.ir@👈
