تغذیه
درمان وسواس فکری با میوه به
دکتر لیلا شیربیگی، متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی تهران، در گفتوگو با پایگاه خبری «سلامانه» گفت: «برای دستیابی به این حس نشاطآور میوه «به» را ببویید.»این متخصص طب سنتی ادامه داد: ««به»، میوه معروف پاییزی است که در زبان ترکی حیوا و به عربی سفرجل نامیده میشود و اگر میخواهید روزتان را فرحبخش و نشاطآور شروع کنید، پیشنهاد میشود برای دستیابی به این حس نشاطآور
خوردن شیره انگور, تخم شوید و بادام شیرین باعث افزایش کیفیت شیر مادر
یک مدرس دانشگاه گفت: گندم, بادام و فندق بهترین مواد غذایی برای زنان شیرده هستند؛ مصرف شیره انگور به افزایش غلظت شیر مادر کمک میکند همچنین مصرف تخم شوید و آشی که از نخود و جو تهیه شده باشد به افزایش کیفیت شیر مادر کمک میکند. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ دکتر غلامرضا کردافشاری درباره دوران کودکی با بیان اینکه کودک از آغاز تولد تا پایان سال دوم
خواص کشمش و مویز
✅خواص کشمش و مویز ⇩ ✍در روایات مویز و کشمش هم بعنوان غذا آمده (به همین خاطر به کشمش زکات تعلق میگیرد) هم بعنوان درمان بیماریها و آنهم بیشتر درمان بیماریهای عصبی و روانی❗️ 🌸امام صادق (ع) میفرماید:اعصاب را تقویت میکند ؛خستگی را برطرف میکند، نفس را خوش میکند(احساس خوب و خوشحالی به انسان میدهد)، مره را برطرف میکند ،بلغم را از بین میبرد، اخلاق را نیکو میکند(برای کسانیکه اکثرا
روغن شحم
🐮🐄خواص روغن شحم گاوی: 1- آب کردن چربی های زیر شکم به طوری که مصرف این روغن نه تنها موجب چاقی نمی شود بلکه با سوزاندن چربی های زیر شکم زمینه را برای درمان عوارض چاقی فراهم می کند. 2- تقویت کننده ایمنی و سیستم دفاعی بدن 3- افزایش رشد و تقویت استخوان و عضلات 4- دفع کننده سموم بدن 5- انرژی زا 6- حفظ و بهبود تناسب اندام 7- بازگشایی عروق ورگهای
درمان کرونا با استفاده از طب سنتی اسلامی
راهکار ها خانگی مقابله با کرونا: 1)شربت خاکشیر و عسل و آب گرم ناشتا 2)آش جو به همراه عرق پنیرک و عرق یونجه 3)قرقره وتنقیه یک قاشق چای خوری نمک و یک قاشق چای خوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب گرم 4)دمکرده گیاهان زوفا ،مرزنجوش،پنیرک،ختمی و آویشن روزی دو لیوان 5)روزی 20دقیقه آفتاب گرفتن 6)هر صبح و آخر شب نفس های عمیق در هوای
همه چیز درباره روغن زیتون
طبع روغن زیتون گرم است یا سرد؟ پاسخ به یک سوال رایج میگویند عمر درخت زیتون به پنج هزار سال هم میرسد. این جمله شاید افسانه به نظر بیاید ولی گیاهشناسان معتقدند که درخت زیتون میتواند تا 600 سال عمر کند و چند درخت زیتونِ هزار ساله هم در دنیا وجود دارد که هنوز میوه میدهند! پس یک درخت زیتون میتواند چند نسل یک خانواده و یک سرزمین را از
روغن حیوانی(زرد گاوی)
خواص روغن حیوانی :(حکیم خیراندیش) 1.کمک به جذب بهتر داروهای گیاهی 2.استفاده برای تنقیه و پاکسازی روده ها 3.سرشار از ویتامین های AوE و K 4.آنتی اکسیدان قوی 5.سرشار از اسید های چربی که توسط کبد جذب میشود و تبدیل به انرژی میشود 6.کمک به سوزاندن چربی ها 7.کاهش کلسترل بد(LDL) 8.افزایش اشتها و کمک به هضم بهتر غذا 9.کمک به کاهش وزن(یک قاشق غذاخوری قبل از وعده غذایی) 10.کاهش
رفع عطش در تابستان(راهکار های طب سنتی)
یکی از مهمترین روش های درمانی رفع عطش و گرما زدگی خوردن شربت های سنتی است. فصل گرما که فرا می رسد مصرف نوشیدنی های خنک نیز زیاد می شود. معمولا جوان ترها برای رفع عطش، آب معدنی، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه های صنعتی امروزی را می پسندند، ولی قدیمی ترها مصرف انواع شربت های خانگی و گیاهی را به نوشیدنی های صنعتی ترجیح می دهند. شربت خاکشیر، تخم شربتی، سکنجبین
خواص شگفت انگیز روغن سیاهدانه
روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتیاکسیدانی آن میشناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد. اما سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه گیاهی گلدار با گلهایی به رنگهای بنفش و سفید. این گیاه بومی جنوب غربی آسیا است که در برخی از نقاط دیگر نیز رشد میکند. این گیاه میوههایی میدهد که دارای این دانههای سیاه معروف هستند. خواص سیاه دانه هزاران سال است که
مزاج های چهارگانه
مزاج ها در طب سنتی که از مخلوط شدن عناصر چهارگانه (آب، آتش، باد، خاک) در بدن پیدا میشود. طبق ذخیره خوارزمشاهی از تاثیر این ۴ عنصر، ۹ حالت مختلف پدید میآید که آنها را با هم مرور میکنیم با این توضیح که ۴ تای ابتدایی مزاجهای اصلی نامیده میشود: ۱. مزاج گرم و خشک (صفراوی) ۲. مزاج گرم وتر (دموی) ۳. مزاج سرد و خشک (سوداوی) ۴. مزاج سرد
عرقیاتی که در فصل بهار باید بنوشیم
بسیاری از مردمان شهرهای سنتی کشورمان همچون شیراز، اصفهان، یزد و کاشان در فصول مختلف سال به جهت دارا بودن خواص درمانی و عطر و طعم دلپذیر از عرقیات مختلف استفاده میکنند و اغلب این نوع عرقیات گیاهی را برای شهرهای دیگر به سوغات میبرند. اما عرقیاتی که در فصل بهار بیشتر مورد مصرف قرار میگیرد کدام است و چه نفعی برای بدن دارد؟ دکتر سیدرضا رضاییدریاکناری، پزشک و متخصص
کاهش وزن و لاغری با تخم کتان
کاهش وزن و لاغری با تخم کتان دانه کتان منبع خوبی از ویتامین ث، ویتامین ب یک، پتاسیم، منیزیم، فیبر ، منگنز ، اسید چرب آلفا لینولنیک و امگا3 و روی است. این دانه ها در دو نوع قهوه ای و طلایی عرضه می شوند که به لحاظ ارزش غذایی و موارد مصرف، به هم شباهت دارند. این دانه دارای خواص درمانی بسیاری مانند کاهش اشتها، درمان یبوست، کاهش فشار