صفحه اصلی / مطالب دسته بندی 'سبک زندگی' (برگه 2)

علت خواب آلودگی و کسالت از دیدگاه طب سنتی!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران به نقل از تسنیم: دكتر سید سعید اسماعیلی درباره ضرورت خوابیدن بر پهلوی راست و بروز بوی بد دهان اظهار کرد: صعود بخارات از معده به دهان باعث بوی بد دهان می‌شود. -بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب آلودگی و کسالت پیدا می‌کنند که به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است. به گفته وی به همین دلیل بهتر است برای

تدابیر فصل بهار

فصل بهار از نظر گرمی و سردی، تری و خشکی در اعتدال است و هیچ یک از وضعیت های فوق غلبه ندارد. هرچند برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است. با این وجود طب سنتی اسلامی، بر پاک سازی بدن از مواد زائدی که از خوردن غذاهای انرژی زا و گرم در فصل زمستان ایجاد شده اند و با گرم شدن تدریجی هوا در بهار و تابستان تبدیل

آداب زندگی اسلامی

خواب: ۱- خواب اوایل شب و خواب نیمه ی روز مورد تاکید است جز در موارد خاص. نکته: بهترین ساعت خواب بعد از نماز عشا و صرف شام است مگر در تلاوت قرآن طلب علم و شب زفاف ۲- خواب بین اذان صبح تا طلوع آفتاب و خواب نزدیک غروب ممنوع است (جز در موارد خاص). ۳- خواب بعد از شام بدون فاصله ممنوع است. ۴- خواب روی تخت آهنی

باورهای غلط در مورد ظروف مسی

متخصص طب ایرانی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: متاسفانه در حال حاضر تبلیغات درباره استفاده از ظروف مسی برای پخت و پز و نگهداری غذا درحال افزایش است. دکتر “مهرزاد مهربانی”،گفت: این باور غلط بوجود آمده که این نوع ظرف ها از بهترین ظروف برای پخت و پز هستند و آن را به اشتباه به طب سنتی نسبت می ‎دهند؛ این در حالی است که در کتب

ارزش نان (قسمت اول)

مقدمه دکتر الکسیس کارل(Alex’s Carrel) دانشمند و محقق معروف فرانسوی، در کتاب انسان موجود ناشناخته می گوید: ((از طرفی مجلات و روزنامه ها نیز نفوذ و تأثیر فراوانی در زندگی ما می کنند.مطبوعات منحصراً به سود ایجاد کننده، تبلیغ می نمایند و منافع خوانندگان مصرف کننده را در نظر نمی گیرند. به طور مثال وانمود کرده‌اند که نان سفید، از نان سبوس دار بهتر و سالم تر است زیرا اگرچه

با این 12 توصیه تابستان گرم را با سلامت سپری کنید

با این 12 توصیه تابستان گرم را با سلامت سپری کنید 1- در این هوای گرم خرما و عسل میل نکنید. 2- آجیل را از برنامه غذائی‌تان حذف کنید. 3-شام سبک مثل نان و پنیر و هندوانه یا آبدوغ‌خیار میل کنید. 4- غذاهای غلیظ مثل دیزی، کله‌پاچه، هلیم و… میل نکنید. 5- زیر آفتاب نمانید. 6- آب خیلی یخ نخورید. 7- شربت خیار و سکنجبین، کاهو سکنجبین، شربت تخم خرفه