✅آنچه برای کنترل #فشار_خون مفیده👇 ❌حذف نمک کارخانه ای و روغن های صنعتی تحویل مردم میشود بسیار خطرناک و عامل اصلی فشار خون همین نمک است. 🔸استفاده از نمک دریا و چشمه 🔸حجامت و مصرف انار و رب انار و آب سرد 🔸مصرف دمکرده عناب 🔸 انار و رب انار 🔸زرشک و آب زرشک 🔸سویق سیب 🔸 خوردن آش های همراه با آلو یا انار یا تمر هندی 🔸شربت آبغوره 🔸کاهش
