الف)صبح ناشتا یک قاشق خاکشیر با آب گرم و عسل میل نمایید.
ب)یک آش جو درست کنید که در ان بجای آب،عرق پنیرک و عرق یونجه بریزید و از آن میل کنید.
ج)یک قاشق چایی خوری نمک دریا،یک قاشق چایی خوری جوش شیرین،یک قاشق غذا خوری عسل با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و بعنوان سرم شستشو آن را روزی چهار نوبت در کف دست ریخته آنرا در بینی بکشید و همچنین در گلو قرقره نمایید.
د)دم کرده گیاهان (زوفا،مرزنجوش،پنیرک،گل ختمی،آویشن) را تهیه و روزانه 2 تا 3 لیوان میل نمایید .
ه)روزی 2 تا 3 نوبت بخور جوش شیرین انجام دهید.
و)روزی 20 دقیقه آفتاب، بگیرید.
ز)هر صبح و آخر شب،در هوای آزاد،نفس های عمیق بکشید.
ح)داخل بینی 2 قطره روغن بنفشه بچکانید و 15 دقیقه صبر کنید بعد پودر انفیه را در بینی بالا بکشید و با عطسه سینوسها را تخلیه نمایید.
و)یک مرحله حجامت بین دو کتف (حجامت عام) انجام دهید و یک هفته بعد،حجامت ریه انجام دهید
منبع:استاد سید صفوی
#کرونا#پیشگیری#درمان کرونا#پیشگیری از کرونا#درمان#مفید بازار
mofidbazar_ir
